Qui vous accompagne  ?

Pascale Picavet 

Psychopraticienne et Hypnopraticienne

Psychopraticienne et hypnopraticienne, spécialisée dans les troubles anxieux, j’accompagne depuis 2016 des personnes en quête d’apaisement et de stabilité intérieure.

Mon travail s’appuie sur une approche intégrative : compréhension des mécanismes psychologiques, régulation du système nerveux, hypnose thérapeutique et pratiques de méditation guidée.

La méditation occupe une place centrale dans mon accompagnement. Elle constitue un outil concret et accessible pour développer la présence, renforcer la sécurité intérieure et favoriser une régulation durable.

En parallèle de mon activité en cabinet et en ligne, je partage des méditations guidées et des contenus pédagogiques sur YouTube, où près de 120 000 personnes suivent régulièrement mon travail.

Les programmes proposés ici sont le prolongement de cette pratique : structurés, progressifs et pensés pour permettre un cheminement autonome et sécurisé.